ราวจับถือเป็นการดัดแปลงบ้านที่ได้ผลดีที่สุดและราคาไม่แพง และถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการความปลอดภัย เมื่อต้องเสี่ยงต่อการหกล้ม ห้องน้ำถือเป็นพื้นที่เสี่ยงสูงที่สุดแห่งหนึ่ง เนื่องจากพื้นจะลื่นและแข็ง ราวจับที่ติดตั้งอย่างถูกต้องจะช่วยเพิ่มความมั่นคงในการใช้ห้องน้ำ ฝักบัว หรืออ่างอาบน้ำ
แต่เมื่อพิจารณาติดตั้งราวจับในบ้าน มักจะมีคำถามว่า ควรติดตั้งราวจับให้สูงแค่ไหน?
โดยทั่วไป ควรติดตั้งราวจับในระดับความสูงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ใช้หลัก ตามมาตรฐาน ADA ระบุว่าควรติดตั้งราวจับด้านหลังที่ความสูงระหว่าง 33 ถึง 36 นิ้วเหนือพื้นสำเร็จรูปของอ่างอาบน้ำ ฝักบัว หรือห้องน้ำ ซึ่งถือเป็นช่วงเริ่มต้นที่ดี
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะแนะนำให้พิจารณาช่วงราคานี้เป็นแนวทางในการติดตั้ง แต่ความสูงที่ดีที่สุดสำหรับราวจับจะต้องเป็นตำแหน่งที่ปลอดภัยและสะดวกสบายที่สุดสำหรับผู้ใช้ตามเป้าหมาย คนตัวเล็กจะต้องติดตั้งราวจับในตำแหน่งที่ต่ำกว่าคนตัวสูง และที่นั่งชักโครกที่ยกสูงก็จะทำให้เกิดปัญหาเช่นกัน และแน่นอนว่า หากคุณไม่ติดตั้งราวจับในตำแหน่งที่ถูกต้อง ผู้ที่ตั้งใจติดตั้งราวจับไว้ก็ไม่น่าจะใช้ราวจับนั้นได้!
ก่อนที่จะติดตั้งราวจับ ควรใส่ใจกับการเคลื่อนไหวของผู้ใช้งานในห้องน้ำ เพื่อระบุบริเวณที่ผู้ใช้งานต้องการการรองรับตามธรรมชาติ และความสูงที่ราวจับจะเหมาะกับผู้ใช้งานที่สุด
การจดจำพื้นที่เหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะในสถานการณ์การเคลื่อนย้าย เช่น การลุกจากที่นั่งชักโครก การนั่งลง และการเข้าหรือออกจากอ่างอาบน้ำหรือฝักบัว
ในกรณีที่บุคคลสามารถทำกิจวัตรประจำวันให้เสร็จสิ้นได้โดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่ารู้สึกเวียนศีรษะ อ่อนแรง หรือเหนื่อยเกินไปในช่วงใดช่วงหนึ่งหรือไม่ และต้องวางสิ่งรองรับอย่างเหมาะสมเพื่อรองรับความรู้สึกดังกล่าว
หากคุณประสบปัญหาในการหาตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ อาจเป็นการดีหากต้องทำงานร่วมกับนักกิจกรรมบำบัดที่มีความสามารถเพื่อประเมินความสูงของราวจับที่เหมาะสม และออกแบบแผนการปรับปรุงบ้านส่วนบุคคลที่จะช่วยเพิ่มความปลอดภัย ความมั่นคง และการใช้งาน
หมายเหตุเพิ่มเติม หากห้องน้ำของคุณมีราวแขวนผ้าเช็ดตัวติดตั้งอยู่ อาจลองพิจารณาเปลี่ยนเป็นราวจับแทน ราวจับใหม่นี้สามารถใช้เป็นราวแขวนผ้าเช็ดตัวได้ พร้อมทั้งให้ความมั่นคงที่ดีเมื่อเข้าและออกจากห้องอาบน้ำ
แม้ว่าบทความนี้จะกล่าวถึงความสูงของราวจับในห้องน้ำโดยเฉพาะ แต่ก็ควรพิจารณาติดตั้งราวจับในจุดอื่นๆ ในบ้านด้วย การติดตั้งราวจับไว้ข้างบันไดจะช่วยเพิ่มความมั่นคง ความปลอดภัย และความเป็นอิสระในบ้านของคุณได้อย่างมาก!
เวลาโพสต์: 07-09-2022
