ขนาดที่ดีที่สุดของไม้ค้ำสำหรับผู้สูงอายุคืออะไร?

ขนาดที่ดีที่สุดคืออะไรไม้ค้ำสำหรับผู้สูงอายุ?

ไม้ยันรักแร้ที่มีความยาวที่เหมาะสมไม่เพียง แต่ทำให้ผู้สูงอายุเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวกสบายและปลอดภัย แต่ยังอนุญาตให้แขนไหล่และชิ้นส่วนอื่น ๆ ได้ การเลือกไม้ค้ำที่เหมาะกับคุณเป็นสิ่งสำคัญมากดังนั้นขนาดที่ดีที่สุดของไม้ค้ำสำหรับผู้สูงอายุคืออะไร? ดูด้วยกัน

การกำหนดความยาวที่ถูกต้องของไม้ค้ำ: สวมรองเท้าแบนและยืนบนพื้นราบ หลังจากยืนตัวตรงมือทั้งสองแขวนตามธรรมชาติ ใช้ท่าทางตั้งตรง ขนาดนี้เป็นความยาวที่เหมาะสำหรับไม้ค้ำของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถอ้างถึงสูตรนี้: ความยาวไม้คัทช์ควรเท่ากับ 0. 72 เท่าของความสูง ความยาวนี้สามารถรักษาสมดุลของร่างกายได้ดีขึ้น

ผลที่ตามมาของความยาวที่ไม่เหมาะสมของไม้ค้ำ: เมื่อไม้ค้ำยาวเกินไปมันจะเพิ่มระดับการดัดของข้อศอกข้อศอกและเพิ่มภาระบนไขว้ของต้นแขน; นอกจากนี้ยังจะทำให้ข้อมือหลุดออกมาและลดความแข็งแรงของการยึดเกาะ นอกจากนี้ยังจะยกไหล่และทำให้เกิด scoliosis เมื่อไม้ค้ำสั้นเกินไปข้อต่อข้อศอกควรยืดอย่างเต็มที่และลำตัวควรงอไปข้างหน้าเมื่อเดินไปข้างหน้าซึ่งไม่เพียง แต่จะเพิ่มภาระในกล้ามเนื้อเอว แต่ยังเพิ่มความยากลำบากในการขึ้นและลงบันได

ความยาวของอ้อยควรเหมาะสม ยาวเกินไปหรือสั้นเกินไปจะทำให้จุดสนับสนุนผิดธรรมชาติ ถ้ามันยาวเกินไปร่างกายจะเอนขึ้นไปซึ่งจะนำไปสู่เท้าของชายชราได้อย่างง่ายดาย สะดวกสบาย.

ความสูงที่เหมาะสมที่สุดของอ้อยควรเป็นเมื่อบุคคลนั้นยืนตัวตรงและมือก็หย่อนลงตามธรรมชาติข้อศอกควรงอ 20 องศาจากนั้นวัดระยะห่างจากแถบแนวนอนของผิวหนังบนข้อมือกับพื้น ขนาดนี้เป็นความยาวที่เหมาะสำหรับไม้ค้ำของคุณ

อ้อยควรไม่ลื่นไม่ว่าจะเป็นไม้ชนิดใด จำเป็นต้องเพิ่มแผ่นรองที่ไม่ลื่นลงในชิ้นส่วนที่สัมผัสกับพื้นดินเพื่อหลีกเลี่ยงการลื่นไถล สิ่งนี้สำคัญมากเพราะในช่วงต่อมาผู้สูงอายุจะรู้สึกพึ่งพาหลังจากใช้มันมาเป็นเวลานาน หากไม่ลื่นและเชื่อถือได้อุบัติเหตุจะเกิดขึ้นได้ง่าย ตามสภาพร่างกายของผู้สูงอายุสามารถปรับให้เข้ากับโครงสร้างการสนับสนุนที่แข็งแกร่งโดยมีสองมุมสามเหลี่ยมหรือสี่มุม

ตอนนี้มีไม้ค้ำหลายประเภทในตลาด แต่ขนาดของไม้ค้ำที่แตกต่างกันจะแตกต่างกันมากดังนั้นเมื่อเลือกขนาดคุณควรเลือกตามสถานการณ์จริงของผู้สูงอายุ เลือกไม้ยันรักแร้ที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ