"ฟอลส์" ได้กลายเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตครั้งแรกในหมู่ผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 65 ปีในประเทศจีนเนื่องจากได้รับบาดเจ็บ ในช่วง "สัปดาห์การประชาสัมพันธ์สุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ" ที่เปิดตัวโดยคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ "การสื่อสารสุขภาพและการส่งเสริมการส่งเสริมการขายสำหรับผู้สูงอายุ 2019 (เคารพผู้สูงอายุและกตัญญูกตเวทีป้องกันการตกและทำให้ครอบครัวสบายใจ) โครงการซึ่งได้รับคำแนะนำจากกรมอนามัย เจ็ดสถาบันรวมถึงสาขาการสื่อสารอายุของสมาคมผู้สูงอายุชาวจีนและสมาคมผู้สูงอายุและศูนย์โรคเรื้อรังของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคจีนได้ออกร่วมกันเคล็ดลับร่วมกันสำหรับผู้สูงอายุเพื่อป้องกันการตก สุขภาพและชีวิตของผู้สูงอายุ
น้ำตกเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อสุขภาพของผู้สูงอายุ สาเหตุหลักของการแตกหักที่เจ็บปวดในผู้สูงอายุคือการตก มากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้สูงอายุที่มาสถาบันการแพทย์ทุกปีเนื่องจากการบาดเจ็บเกิดจากการตก ในเวลาเดียวกันผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่าความเสี่ยงของการบาดเจ็บหรือเสียชีวิตก็ยิ่งสูงขึ้นเนื่องจากการตก การตกอยู่ในผู้สูงอายุเกี่ยวข้องกับอายุการใช้งานโรคสิ่งแวดล้อมและปัจจัยอื่น ๆ การลดลงของความเสถียรในการเดิน, การทำงานของภาพและการได้ยิน, ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ, การเสื่อมสภาพของกระดูก, ฟังก์ชั่นสมดุล, โรคระบบประสาท, โรคตา, กระดูกและโรคข้อต่อ, โรคทางจิตวิทยาและความรู้ความเข้าใจและความรู้สึกไม่สบายของสภาพแวดล้อมที่บ้านอาจเพิ่มความเสี่ยงของการตก แนะนำว่า Falls สามารถป้องกันและควบคุมได้ มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตกเพื่อปรับปรุงการรับรู้ด้านสุขภาพเข้าใจความรู้ด้านสุขภาพดำเนินการออกกำลังกายทางวิทยาศาสตร์พัฒนานิสัยที่ดีกำจัดความเสี่ยงของการตกอยู่ในสภาพแวดล้อมและใช้เครื่องมือเสริมอย่างเหมาะสม การออกกำลังกายสามารถเพิ่มความยืดหยุ่นและความสมดุลซึ่งสำคัญมากสำหรับผู้สูงอายุ ในเวลาเดียวกันคำว่า "ช้า" ได้รับการสนับสนุนในชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุ หันหลังกลับและหันหัวของคุณช้าขึ้นและออกจากเตียงอย่างช้าๆแล้วขยับออกไปอย่างช้าๆ หากชายชราล้มลงโดยไม่ตั้งใจเขาจะต้องไม่รีบร้อนเพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่สองอย่างรุนแรงมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรได้รับการเตือนว่าเมื่อผู้สูงอายุล้มลงไม่ว่าจะได้รับบาดเจ็บหรือไม่ก็ตามพวกเขาควรแจ้งครอบครัวหรือแพทย์ในเวลา
ในความคิดเห็นเกี่ยวกับการส่งเสริมการพัฒนาบริการดูแลผู้สูงอายุที่ออกโดยสำนักงานทั่วไปของสภาแห่งรัฐได้เสนอให้ส่งเสริมการก่อสร้างโครงสร้างพื้นฐานบริการดูแลผู้สูงอายุรวมถึงการดำเนินโครงการดัดแปลงบ้านผู้สูงอายุ เคล็ดลับที่ปล่อยออกมาในเวลานี้ยังเน้นว่าบ้านเป็นสถานที่ที่ผู้สูงอายุตกบ่อยที่สุดและสภาพแวดล้อมที่บ้านอายุสามารถลดความน่าจะเป็นของผู้สูงอายุที่ตกอยู่ที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ การเปลี่ยนแปลงที่สูงขึ้นของความสะดวกสบายในบ้านมักจะรวมถึง: วางราวจับในบันไดทางเดินและสถานที่อื่น ๆ ; กำจัดความแตกต่างของความสูงระหว่างเกณฑ์และพื้นดิน เพิ่มรองเท้าเปลี่ยนอุจจาระด้วยความสูงและราวจับที่เหมาะสม แทนที่พื้นดินลื่นด้วยวัสดุต่อต้านลื่น จะต้องเลือกเก้าอี้อาบน้ำที่ปลอดภัยและมีเสถียรภาพและท่านั่งจะถูกนำมาใช้เพื่ออาบน้ำ เพิ่มราวจับใกล้กับพื้นที่อาบน้ำและห้องน้ำ เพิ่มโคมไฟเหนี่ยวนำในทางเดินทั่วไปจากห้องนอนถึงห้องน้ำ เลือกเตียงที่มีความสูงที่เหมาะสมและตั้งค่าโคมไฟที่ง่ายต่อการเข้าถึงข้างเตียง ในเวลาเดียวกันการเปลี่ยนแปลงอายุของบ้านสามารถประเมินและดำเนินการโดยสถาบันมืออาชีพ
เวลาโพสต์: ธันวาคม -30-2022
